Demam ......salah satu penyakit yang baru saja saya lewati, dan hal itu pula yang menghambat berlanjutnya posting saya...maka dari itu saya memposting tips tentang mengatasi demam untuk membantu para sahabat yang mungkin mengalami hal yang sama seperti saya..
Oke mari kita bahas di bawah ini...
1. Jangan membungkus orang yang menderita demam menggunakan selimut yang berlebihan.
2. Jangan gunakan baju atau selimut yang terlalu tebal.
3. Tempat atau ruangan sebaiknya nyaman dan sejuk, dan apabila berada di ruangan panas sebaiknya nyalakan AC atau kipas angin dengan suhu yang sedang jangan pula terlalu dingin.
4. Mandi atau menyeka tubuh sebaiknya menggunakan air hangat kuku, karena air hangat sangat baik di gunakan ketika mengalami gejala demam.
5. Jika menggunakan kompres sebaiknya gunakan air hangat untuk mengurangi resiko meriang.
6. Minum air putih yang banyak, sebaiknya minum air hangat karena sangat baik untuk tubuh yang mengalami demam, sebisa mungkin hindarkan air dingin...di ibaratkan gelas yang di isi air panas kemudian di campur dengan air dingin jika tidak kuat maka gelas tersebut akan retak...dan anda bisa bayangkan itu di dalam tubuh anda..sebaiknya hindari..
7. Istirahat yang cukup.
8. Jika dalam waktu 3 ari panas tidak reda segera hubungi dokter terdekat agar mendapat perawatan.
Selesai...dan itulah yang saya lakukan selama saya mengalami demam kemarin. alhamdulillah 4 hari setelah itu demam saya berhasil di atasi...perlu di ingat JANGAN PERNAH REMEHKAN PENYAKIT walawpun itu tidak parah...terimakasih
Oke mari kita bahas di bawah ini...
1. Jangan membungkus orang yang menderita demam menggunakan selimut yang berlebihan.
2. Jangan gunakan baju atau selimut yang terlalu tebal.
3. Tempat atau ruangan sebaiknya nyaman dan sejuk, dan apabila berada di ruangan panas sebaiknya nyalakan AC atau kipas angin dengan suhu yang sedang jangan pula terlalu dingin.
4. Mandi atau menyeka tubuh sebaiknya menggunakan air hangat kuku, karena air hangat sangat baik di gunakan ketika mengalami gejala demam.
5. Jika menggunakan kompres sebaiknya gunakan air hangat untuk mengurangi resiko meriang.
6. Minum air putih yang banyak, sebaiknya minum air hangat karena sangat baik untuk tubuh yang mengalami demam, sebisa mungkin hindarkan air dingin...di ibaratkan gelas yang di isi air panas kemudian di campur dengan air dingin jika tidak kuat maka gelas tersebut akan retak...dan anda bisa bayangkan itu di dalam tubuh anda..sebaiknya hindari..
7. Istirahat yang cukup.
8. Jika dalam waktu 3 ari panas tidak reda segera hubungi dokter terdekat agar mendapat perawatan.
Selesai...dan itulah yang saya lakukan selama saya mengalami demam kemarin. alhamdulillah 4 hari setelah itu demam saya berhasil di atasi...perlu di ingat JANGAN PERNAH REMEHKAN PENYAKIT walawpun itu tidak parah...terimakasih
Tag :
kesehatan
0 Komentar untuk "Tips Mengatasi Demam"